برای لاغر شدن چه باید بخوریم؟ مواد غذایی خیلی خوبی هستند که استخوان سازی میکنند، از ابتلا به بیماریهای مزمن جلوگیری میکند، بینایی شما را تقویت میکنند و حتی ذهنتان را نیز تیز و فعال نگه میدارد. اما آیا میدانستید تحقیقات جدید نشان میدهد این مواد غذایی میتوانند به لاغر شدن شما هم کمک کنند؟ جو دوسر جو سرشار از فیبر [...] The post برای لاغر شدن چه باید بخوریم؟ appeared first on آلامتو. ادامه مطلب
بهترین و خوشمزهترین کاچی به روش مادربزرگهای قدیمی «کاچی» از جمله خوشمزهترین و مقویترین دسرهای قدیمی ایرانی است که معمولا مادربزرگها آن را برای خانمهایی که تازه زایمان کرده بودند، افراد بیمار و ضعیف از نظر جسمی و کودکان تجویز و تهیه میکردند. این دسر مقوی در شهرهای مختلف ایران به روشهای مختلف تهیه میشود و گاهی اوقات ...